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ANSIEDAD

Paz en la ansiedad

Siete días para volver a respirar, entregar tus preocupaciones y caminar con más calma.

7 díasListo para comenzar

COMIENZA HOY

Siete días, un paso a la vez.

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DÍA 5 DE 7

Cuida tus pensamientos

“En la multitud de mis pensamientos dentro de mí, tus consolaciones alegraban mi alma.”
Salmos 94:19

REFLEXIÓN

No todo pensamiento merece convertirse en una certeza. Observa lo que tu mente repite y pregúntate si eso es un hecho o un temor. La verdad puede hacer espacio donde antes solo había ruido.

OREMOS

Señor, ordena mis pensamientos y ayúdame a reconocer lo que es verdadero. Amén.

Para hoy

Identifica un pensamiento ansioso y escribe una respuesta más realista y esperanzadora.